ГОСУДАРСТВЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ОРШАНСКИЙ ЗОНАЛЬНЫЙ ЦЕНТР ГИГИЕНЫ И ЭПИДЕМИОЛОГИИ
211391, Витебская область,
г. Орша, ул. Льва Толстого, 14

Тел. +375 216 54-28-60
Тел./факс +375 216 53-36-83
E-mail: orgtsge@vitebsk.by

Ранец не тяжелее ребенка

Ранец не тяжелее ребенка Дата публикации: 27.08.2020

Сегодня главным атрибутом школьника остается ранец. Его покупка для каждого ребенка сродни магическому ритуалу: важен и цвет, и размер, различные надписи и рисунки, которые должны подчеркивать индивидуальность его обладателя. Однако родители к приобретению школьной сумки должны подходить более практично. 

Как отличить школьные ранцы, сумки, рюкзаки и портфели

Школьный ранец – это изделие с жестким корпусом и плечевыми ремнями, предназначенное для переноски школьных принадлежностей на спине. Имеет  твердую спинку, поэтому поддерживает спину ребенка в прямом положении и не деформирует позвоночник.

Рюкзак  отличается от ранца отсутствием жесткого корпуса и уплотненной спинки, в результате чего его содержимое может оказывать на спину неравномерное давление.

Портфель – тот же ранец, но без плечевых ремней. Вместо этого портфель оснащен ручкой и переносится в руке.

Сумка может иметь жесткий или мягкий корпус и переноситься как в руке, так и на длинной лямке через плечо.

 

Ранец или рюкзак?

         Казалось бы, что тут выбирать. И у ранца, и у рюкзака имеются лямки: надел и пошел. Но у них есть несколько важных отличий.

         Ранцы имеют твердый корпус и это очевидный плюс. Это позволяет равномерно распределить груз на спину школьника, тем самым снизив утомляемость и неудобство, следовательно, в будущем у ребенка не будет проблем с позвоночником. Благодаря плотной конструкции, школьные принадлежности в ранце не повредятся при ударе или падении, а такие предметы как ручка или линейка не причинят вреда ребенку. Еще одно преимущество ранца в том, что в нем – всегда порядок, ведь книжки и учебники разложены по отсекам.  Поэтому ранцы идеально подходят для младших школьников, с 1 по 4 класс.  

         Рюкзак более универсален в применении, при желании, помимо школьных принадлежностей в него можно поместить и вещи. Как правило, за удобство рюкзаки выбирают школьники постарше.

Характеристики

Размер 

Изделие должно соответствовать росту и комплекции ребёнка. Правило «большой — значит хороший» здесь не работает. Ранец или рюкзак должны быть по размеру, на вырост их брать нельзя. Точные рекомендации в этом вопросе дать невозможно, так как малыши одного возраста бывают очень разные по весу и росту и подбор габаритов ранца в этом случае дело очень индивидуальное.

Ранец обязательно нужно примерять. Во время примерки обратите внимание: ширина ранца должна быть примерно равна ширине плеч ребенка. Также важно, чтобы верхний край ранца и плечи ребенка были на одной высоте, а нижний край располагался на уровне поясницы. Ранец должен плотно прилегать к спине ребенка. Слишком большой ранец будет оттягивать назад, а анатомические подушечки спинки не совпадут с анатомией спины школьника.

Удобство 

Школьные рюкзаки и ранцы должны иметь ортопедическую спинку, она оптимально распределяет нагрузку на позвоночник и помогает ребенку держать ровную осанку. Бретели обязательно должны регулироваться по длине и быть широкими (шириной 5-6 см). В некоторых моделях на бретелях и на спине есть специальные подушечки, чтобы бретели не врезались в хрупкие детские плечи. Ручка из мягкой резины прочнее, чем обычная, прошитая. Застежки должны быть прочными, но при этом не очень тугими, чтобы ребенок мог сам легко с ними справиться.

Материал

         Материал должен быть прочный и плотный, легко стираться. Лучше выбрать ранец с водоотталкивающей пропиткой или покрытием. Также обратите внимание еще на один момент, материал не должен иметь резкого неприятного запаха.

Вес

         Одна из важных характеристик школьных ранцев — вес. Масса ранца не должна превышать 700 граммов для детей 1-4-х классов и не более 1 кг для детей 5-11-х классов.

Безопасность

         Для того чтобы ребенок был хорошо заметен на дороге в темное время, по всему периметру сумки должны быть световозвращающие элементы.

Информация

         При покупке школьного рюкзака или ранца, в первую очередь прочитайте информацию на этикетке товара. Там должна быть надпись, что рюкзак предназначен для школьников, причем с указанием возрастной группы. Помимо этого, на этикетке должна быть информация о стране производителе, самом изготовителе, материале изделия и весе.

Подведем итоги:

         внимательно читайте все, что на этикетке, если этикетки нет, лучше отказаться от покупки;

         при покупке тщательно проверьте товар на отсутствие брака (молнии, ремни, должны работать безотказно);

         качественный школьный ранец или рюкзак в первую очередь – легкий;

         материал влагоотталкивающий, не маркий, легко стирается;

         ранец должен быть не шире плеч ребенка;

         бретели должны легко регулироваться, быть широкими, мягкими, не натирать плечи, плюсом будет, если есть поясной ремень;

         обратите внимание на светоотражающие элементы;

         делайте выбор в пользу рюкзака с ортопедической спинкой.

         Прислушивайтесь к своему ребенку. Если он жалуется на боли в шее или спине, обратите внимание, не сутулится ли ваш малыш, нет ли следов от лямок на коже. В этом случае, прежде всего, отрегулируйте лямки, лишний раз проверьте содержимое рюкзака, убедитесь, что он не перегружен, ведь ребенок может захватить с собой любимую игрушку, конфеты или книгу. Поговорите с будущим школьником, объясните, как лучше распределить предметы в ранце или рюкзаке, как их нужно правильно носить — на двух лямках, когда использовать третью поясную. Первые месяцы собирайте школьный рюкзак вместе, приучая первоклассника к порядку.

         Отправляясь в магазин за покупкой, обязательно возьмите с собой ребенка, и не забывайте один важный момент – идеальный школьный ранец — тот, что нравится не только родителям, но и ребенку. Пусть эта важная покупка будет удобной и сохранит здоровье вашего ребенка!

Врач-гигиенист отделения гигиены детей и подростков                                        И.Л.Белясова