Дата публикации: 11.03.2021
1. Во время беременности строго выполняйте рекомендации врачей, которые вы получаете при наблюдении по беременности.
2. Исключите курение, употребление алкоголя и наркотиков во время беременности и после рождения ребенка.
3.Прививайте детей в соответствии с Национальным календарем.
4.Создайте вокруг ребенка должно безопасную среду, и место для сна в том числе.
5.В окружении ребенка не должно быть резких запахов, исключите пассивное курение ребенка.
6.В идеале первый год жизни ребенок должен спать в собственной кроватке в одной комнате с родителями, или хотя бы 6 месяцев.
7.Самая безопасная поза для сна — лежа на спине на горизонтальной поверхности.
8.Поверхность для сна должна быть твердой. Матрасик выбираем жесткий, который плотно входит в кроватку, не оставляя зазоров между ее бортиками.
9.В кроватке нет места дополнительным пеленкам, полотенцам, пуховым одеялам, подушкам, думкам, мягким игрушкам!
10.Лицо спящего ребенка обязательно должно быть открыто.
11.Исключите перегрев ребенка: во время сна малыша не следует слишком укутывать, ему должно быть удобно и тепло, но не жарко.
12.Регулярно проветривайте комнату, в которой спит ребенок, но избегайте сквозняков.
13. Следите, чтобы матрасик и постельное белье были сухими и чистыми.
14. Допустимо использование пустышки на момент засыпания. Не используйте шнурочки, ленты и иные способы «крепления» пустышки на ребенке.
15.После ночного кормления ребенка следует уложить в его кроватку, нельзя оставлять его спать в одной постели со взрослыми.
16.При бодрствовании выкладывайте малыша на живот: это нужно для нервно — психического развития ребенка и профилактики плагиоцефалии (уплощение черепа с одной стороны).
17. Рекомендуется грудное вскармливание не менее 6 месяцев.