ГОСУДАРСТВЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ОРШАНСКИЙ ЗОНАЛЬНЫЙ ЦЕНТР ГИГИЕНЫ И ЭПИДЕМИОЛОГИИ
211391, Витебская область,
г. Орша, ул. Льва Толстого, 14

Тел. +375 216 54-28-60
Тел./факс +375 216 53-36-83
E-mail: orgtsge@vitebsk.by

Профилактика инсульта

Профилактика инсульта Дата публикации: 11.10.2021

Крепкое здоровье – это наше самое бесценное богатство. Его и, правда, ни за какие деньги не купишь. Очень важно осознать эту истину в молодом возрасте.

      Здоровье каждого человека зависит, прежде всего, от его поведения. Рационально составленный режим дня, сочетающий умственный и физический труд, правильно организованное питание, соблюдение правил личной гигиены и занятия физкультурой и спортом помогают укрепить и надолго сохранить здоровье, бодрость и энергию.  

      К сожалению, в наше непростое время в цивилизованных странах ежегодно регистрируются сотни тысяч случаев такого грозного заболевания, как инсульт.

      Что это за заболевание?

      Инсульт — это форма сердечно-сосудистой патологии, при которой поражаются артерии, кровоснабжающие головной мозг. Причиной инсульта является закупорка кровеносного сосуда атеросклеротической бляшкой или тромбом, что приводит к расстройству кровообращения мозга. Около 80% инсультов вызваны закупоркой артерий (ишемический инсульт), а остальные — кровоизлиянием в мозг или в его оболочки (геморрагический инсульт).

      Инсульт головного мозга – крайне тяжелое и опасное заболевание. С возрастом риск его возникновения повышается, а при нездоровом образе жизни, повышается в несколько раз.

       Какие заболевания способствуют развитию инсульта?

      Артериальная гипертония — наиболее частая и важная причина инсультов, независимо от возраста.

      Сахарный диабет. Больные сахарным диабетом часто имеют артериальную гипертонию, гиперхолестеринемию и ожирение, что еще в большей степени увеличивает риск развития инсульта.

      Ишемическая болезнь сердца (ИБС). Особенно частыми причинами инсультов у больных с ИБС являются нарушения ритма (мерцательная аритмия, экстрасистолия).

      Транзиторные ишемические атаки (ТИА). Выявление, предотвращение и лечение ТИА может снизить риск большинства инсультов. Очень важно вовремя диагностировать ТИА.

      Поражение сонных артерий. Сонные (каротидные) артерии расположены на шее и питают головной мозг. При атеросклеротическом поражении этих сосудов сужается их просвет, что ухудшает кровообращение мозга.      Закупорка каротидных артерий атеросклеротической бляшкой может привести к развитию инсульта.

     Курение и алкоголь. Курение и злоупотребление алкоголем являются не только вредными привычками, но и факторами риска развития тяжелых сердечно-сосудистых осложнений.

    Какие меры помогут предотвратить развитие мозговых осложнений?

    Устранение факторов риска, приводящих к инсульту.

    Риск развития инсульта снижается у больных с хорошо контролируемой артериальной гипертензией, что означает: постоянный прием препаратов, достижение целевого артериального давления (менее 140/90 мм.рт.ст.), хорошее самочувствие пациента. Эффективное лечение гипертонии позволяет очень существенно снизить риск развития мозговых осложнений

     Регулярно проверяйте свое артериальное давление. Если оно постоянно повышено, обратитесь к врачу, который подберет вам соответствующее лечение. Ограничьте употребление поваренной соли. Необходимо полностью отказаться от курения и ограничить количество употребляемого алкоголя.

     Если у Вас имеется сахарный диабет, повышенный уровень холестерина, нарушение ритма сердца (перебои, приступы сердцебиения), ваш врач должен назначить вам эффективные препараты для лечения этих состояний.   

     Регулярные физические упражнения должны стать важным элементом Вашей повседневной жизни.

     Тревожными первыми признаками, свидетельствующими о возможном инсульте, являются:

  • внезапное онемение или слабость мышц лица, рук, ног, особенно на одной стороне тела;
  • внезапная спутанность сознания, нарушение речи;
  • внезапное нарушение зрения одного или обоих глаз;
  • внезапное нарушение походки, координации, равновесия, головокружение; внезапная сильная головная боль неизвестной причины.

     При появлении таких симптомов нужно немедленно вызывать скорую помощь.                                    

     Никогда не игнорируйте первые признаки болезни, счи­тая их несущественными или нестоящими внимания. Во­время оказанная помощь поможет не только избежать серьезных осложнений, но порой и спасти жизнь!

Дорога каждая минута! При инсульте наиболее эф­фективное лечение возможно в первые 3 часа с момента нарушения мозгового кровообращения.

Врач-лаборант ГУ «Оршанский зональный                                                            Демешкевич С.В.