Понятие «конформизм». Способы противостояния конформизму

Групповое давление в социальной психологии получило наименование феномена конформизма. Конформизм (от лат. confor- mis – подобный) – это изменение мнений, установок и поведения под влиянием окружающих.

Само слово «конформизм» имеет в обычном языке совершенно определенное содержание и означает «приспособленчество». В повседневной речи понятие приобретает некоторый негативный оттенок. В социально-психологической литературе чаще говорят не о конформизме, а о конформности или конформном поведении, имея в виду чисто психологическую характеристику позиции индивида относительно позиции группы, принятие или отвержение им определенного стандарта, мнения, свойственного группе, меру подчинения индивида групповому давлению. Часто употребляется термин «социальное влияние».

Конформизм важен для социализации личности, но он должен сочетаться с адекватной самооценкой и уверенностью в себе. Важно понять, что желание «быть как все» и желание «не быть как все» одинаково деструктивно. Ни то ни другое не может быть целью. Нужно жить, согласно своим желаниям, потребностям, интересам, возможностям. Нужно быть мудрым, а это предполагает, что иногда ваше мнение будет совпадать с мнением большинства, а иногда нет. Это нормально, иначе не может быть продуктивного социального взаимодействия [1].

Как противостоять конформизму:

Определитесь с целями на месяц, полгода, год. Люди, которые видят четкие ориентиры, отличаются большей уверенностью в себе и устойчивостью к влиянию других людей.
Работайте над самооценкой и уверенностью в себе. Составьте список упражнений, которые будете выполнять ежедневно.
Развивайте коммуникативные навыки, учитесь искусству полемики и дискуссии. Это поможет вам отстаивать свое мнение, аргументировать свою позицию.
Учитесь высказывать свое мнение, причем старайтесь сделать это первым. Начните с малого: посмотрите фильм и выразите свое отношение к сюжету, игре актеров. Устройте с друзьями шуточный батл-тренировку на тему «Как ты понимаешь смысл этого фильма?».
Научитесь отказывать. Свобода выбора и самовыражения – самое ценное, что есть у каждого из нас. Научитесь слышать и уважать свои потребности, интересы, желания. Опять же начните с малого: если не хотите идти в кино с друзьями, скажите об этом.
Научитесь адекватно относиться к критике. Нельзя нравиться всем. Даже у любой мировой звезды найдется пара сотен хейтеров. Всем нравятся только удобные люди, а у личности, индивидуальности всегда найдутся недоброжелатели, критики.

Конформизм – черты незрелой личности. Взрослый человек руководствуется своим правом на свободу и самоопределение. Он сам выбирает, что может и хочет делать из соображений полезности для своего развития. Конформизм дарить спокойствие и иллюзию уверенности, но он не дарит счастья, самореализации, богатства, успеха. Не отказывайтесь от своей уникальности и свободы.

Если же вы видите, что кто-то зависим от мнения большинства, то не спешите нападать на него. Вероятно, это приведет к обиде и злости на вас. Если это близкий человек, то вы можете ненавязчиво попробовать помочь ему. В противном случае займитесь лучше собой и теми, кто только встал на путь личностного развития. Нужно учить молодое поколение думать своей головой, идти не за большинством или против него, а идти туда, куда нужно идти для самореализации и личностного развития. Иногда стоит прислушаться к чьему-то совету и мнению, а иногда нужно думать только своей головой и руководствоваться только своими ценностями [2].

Список использованных источников:

1. Групповое давление и конформизм [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://studopedia.ru/15_82207_gruppovoe-davlenie-i-konformizm.html

2. Что такое конформизм простыми словами, и нужно ли от него избавляться [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://onona.online/psihologiya/konformizm

Психолог, социолог

отдела общественного здоровья Е.А. Шамбовская