ГОСУДАРСТВЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ОРШАНСКИЙ ЗОНАЛЬНЫЙ ЦЕНТР ГИГИЕНЫ И ЭПИДЕМИОЛОГИИ
211391, Витебская область,
г. Орша, ул. Льва Толстого, 14

Тел. +375 216 54-28-60
Тел./факс +375 216 53-36-83
E-mail: orgtsge@vitebsk.by

ПОНЯТИЕ АДДИКТИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ И ЕГО ОСНОВНЫЕ ФОРМЫ

ПОНЯТИЕ АДДИКТИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ И ЕГО ОСНОВНЫЕ ФОРМЫ Дата публикации: 29.09.2021
  1. Понятие «аддиктивное поведение». Причины и признаки аддиктивного поведения

Аддиктивное поведение личности – актуальная проблема современного мира. Патологическая страсть к чему-либо знакома сегодня каждому второму гражданину. В силу возрастных особенностей, сензитивным периодом формирования аддикций считается подростковый возраст. Именно в этот период юноши и девушки нуждаются в чутком и заботливом участии родителей в их жизни [1].

Аддиктивное поведение рассматривается большинством авторов, стоявших у начала разработки этой проблематики, как одна из форм деструктивного (разрушительного) поведения, т. е. причиняющего вред человеку и обществу. Такое поведение выражается в стремлении к уходу от реальности посредством изменения своего психического состояния, что достигается различными способами – фармакологическими (прием веществ, воздействующих на психику) и нефармакологическими (сосредоточение на определенных предметах и активностях, что сопровождается развитием субъективно приятных эмоциональных состояний). Алкоголизм, например, как одна из форм аддиктивных реализаций рассматривается как болезнь, к возникновению которой привели аддиктивные формы поведения [2].

Причины аддиктивного поведения

Корни аддикции закладываются еще в детстве. Как правило, если ребенок не может найти у родителей внимания и тепла, это приводит к развитию чувства незащищенности. В результате это чувство и недоверие может перенестись на окружающий мир. Это и заставляет таких людей фиксироваться на определенных вещах и предметах. Впрочем, аддикция часто отличается вполне безобидным началом, которое быстро перетекает в зависимость.В формировании аддиктивности имеет важное значение тип характера и особенности нервной системы человека.

Невозможно выделить однозначные причины развития данного поведения – это могут быть неблагоприятные факторы внешней среды, низкая адаптация к жизненным условиям, воспитание в дисфункциональной семье, авитальная активность (активность, направленная против жизни, против себя, влечение к смерти), личностные особенности, наследственная предрасположенность и пр.

Всепоглощающее влечение, составляющее деструктивное поведение, чаще всего обусловлено внутриличностным конфликтом: невозможность преодоления возникшего душевного дискомфорта, тревожности, достижения чувства внутреннего эмоционального контроля над психической беспомощностью, заставляют человека прибегать к химическому веществу, которое приносит лишь временное успокоение [3].

Особенно беззащитны перед аддикциями подростки и школьники старших классов. Их личности еще не сформировалось, организм не окреп. К факторам, провоцирующих формирование аддиктивного поведения у подростков и молодежи относят:

  • демонстрация превосходства, когда в реальности имеется комплекс неполноценности;
  • избегание ответственности, обвинение окружающих в собственных проблемах;
  • высокая тревожность;
  • неблагоприятная социальная среда;
  • неспособность переносить дискомфорт в отношениях или психический дискомфорт;
  • незрелость личности;
  • невозможность адаптироваться к школе;
  • желание выделиться;
  • азартность, импульсивное поведение;
  • одиночество;
  • чувство беззащитности.

Признаки аддиктивного поведения

Аддиктивность можно определить по наличию в поведении человека таких признаков как:

  • Частая ложь. Большинству людей от природы тяжело говорить неправду. Но если человек вынужден постоянно врать самому себе, то довольно скоро это превращается в привычку, и он начинает врать по каждому незначительному поводу. Если кто-то много врёт, это ещё не говорит об аддиктивности. Но люди с тяжелыми формами зависимостей врут практически всегда.
  • Страх сближения. Аддиктивный человек боится привязываться к людям, но ещё больше боится, что кто-то привяжется к нему. Он не хочет быть нужным кому-то, не хочет, чтобы кто-то «лез в его жизнь». Кроме того, он боится разоблачения. И его пугает, что человек, которого он подпустит слишком близко, рано или поздно узнает о его постыдном пагубном пристрастии.
  • Комплексы. Осознавая, что оказался на «обочине жизни», зависимый человек постепенно принимает это. Его самооценка падает, и он начинает считать, что ничего хорошего не заслуживает. При этом его очень беспокоят собственные недостатки, и он боится, что их увидят окружающие.
  • Тревожность. Зависимый человек постоянно думает об объекте зависимости. Ему регулярно приходится беспокоиться о том, сумеет ли он своевременно удовлетворить свою тягу. Если по каким-то причинам ему приходится некоторое время воздерживаться, уровень напряженности и беспокойства сильно возрастает.
  • Конформность. Характерная особенность людей с аддиктивным поведением – выраженный конформизм. Они склонны соглашаться с мнением большинства, стараясь ничем не отличаться от окружающих и не выделяться на их фоне.
  • Склонность к манипуляциям. Люди с аддикциями начинают манипулировать близкими. Они меняют своё поведение, становясь то грубыми, то податливыми, начинают давить на родных. В своих манипуляциях они используют широкий диапазон инструментов: физическое и моральное насилие, демонстративное страдание, угрозы самоубийством и прочее.
  • Перекладывание ответственности. Конечно, склонность перекладывать ответственность на окружающих встречается часто. Но личности с пагубными пристрастиями демонстрируют её практически всегда, поскольку им нужно оправдывать свои слабости внешними обстоятельствами [4].
  • Основные этапы развития аддиктивного поведения.

Психологи выделяют пять стадий развития аддикции, первые две из которых считаются относительно безопасными и легко обратимыми, а последняя – самой опасной и разрушительной.

  • Знакомство. Человек впервые пробует вещество или действие, вызывающее аддикцию. Обычно на данном этапе оно кажется ему вполне безопасным. Он не допускает мысли, что станет зависимым.
  • Интерес. Ему становится интересно и хочется попробовать ещё. Он ищет ситуации, в которых это возможно, рассматривает альтернативные варианты. Опасности он всё ещё не видит.
  • Аддикция. На данной стадии человек ещё не осознаёт своей зависимости, но она уже сформировалась. У него возникает внутренний конфликт, он колеблется между принятием зависимости и желанием бросить.
  • Подчинение. Человек полностью принимает своё аддиктивное поведение и оставляет попытки сопротивляться. Он готов отказаться от прежней жизни, его личность находится на грани разрушения. При этом у него развивается толерантность к объекту аддикции – он увеличивает дозу, но не получает удовлетворения.
  • Аддиктивная катастрофа. На данной стадии личность полностью разрушается, и возвращение к нормальной жизни уже невозможно. Как правило, необратимо разрушенным оказывается не только психическое, но и физическое здоровье, даже если зависимость не была связана с употреблением вредных веществ [5].

3.Формы аддиктивного поведения. Диагностика и лечение

Алкогольная зависимость.Один из самых распространенных видов зависимости, который возникает благодаря состоянию эйфории, приподнятого настроения во время алкогольного опьянения. Мозг требует повторения этих ощущений, что заставляет человека все чаще обращаться к алкоголю. В дальнейшем положительные ощущения заменяются противоположными:

  • похмелье;
  • резкая смена настроений;
  • ухудшение памяти и мозговой деятельности в целом;
  • отсутствие самоконтроля;
  • снижение либидо;
  • деградация личности.

Наркомания. В основе – стремление к новым впечатлениям. Наркотики быстро вызывают привыкание, вследствие чего человек обращается к более сильным по воздействию веществам. Например, после употребления марихуаны переходит к кокаину, героину, синтетическим наркотикам. 

Наркотическая зависимость носит более выраженный характер по сравнению с алкогольной. Очень быстро вытесняется все, не относящееся к аддикции, быстрее наступает опустошенность. Возрастает интровертированность. Круг общения охватывает в основном тех, кого объединяет наркотическое пристрастие. Лица, злоупотребляющие наркотиками стараются вовлечь в свой круг большее количество людей, препятствуют выходу из этой среды. Параллельно с личностным распадом развиваются серьезные нарушения на органном и психическом уровнях. Возрастающая потребность в увеличении дозы может повлечь за собой потерю контроля и смерть от передозировки. Наркотическая зависимость часто сопряжена с криминальной деятельностью, т. к. всегда актуальна проблема наличия средств для приобретения наркотиков.

Токсикомания. Чаще встречается среди подростков, которые, вдыхая пары токсичных веществ, погружаются в состояние эйфории, видят галлюцинации. Особенность такого поведения – коллективное вовлечение. Исследования показывают, что токсикомания приводит к снижению интеллектуальных способностей, девиантному поведению, агрессии. Вдыхание паров бензина, хлороформа, растворителей часто приводит к параличу дыхательных органов и смерти.

Пищевая зависимость. Существует классификация видов пищевой зависимости: переедание, анорексия, булимия. Их предметом является пища. При переедании процесс принятия пищи приносит удовольствие, и человек ест не только тогда, когда он голоден. Обратный процесс — анорексия. Для того чтобы сбросить вес, человек отказывается от пищи и так зацикливается на этом, что даже тогда, когда он достиг желаемого результата, продолжает ограничивать себя в еде. Это приводит не только к физическим нарушениям, но и к психологическим.

Номофобия. Современный вид зависимости, при котором человек страдает от привязанности к гаджетам: боится, что разрядится или потеряется его телефон, нервничает, если остается без связи. Человек, страдающий номофобией, предпочитает виртуальное общение, постоянно просматривает ленты социальных сетей. В этом и заключается его уход от реальности.

Компьютерная аддикция. Близка к номофобии. Данный тип аддикции тоже связан с выходом человека в глобальную сеть Интернет. К аддиктивному поведению в Интернете относят нежелание общаться оффлайн, хакерство, увлечение онлайн играми, увлечение порнороликами — порнофилию.В Интернете человек может представить себя кем угодно, заработать легкие деньги, свободно проявлять агрессию по отношению к другим пользователям. Все это вызывает психологическую зависимость. Люди с этой зависимостью часто не приспособлены к реальной жизни, страдают плохим настроением, нарушениями сна.

Патологическая любовь. Предметом патологической любви является человек, в которого влюбляется зависимый. Это эмоциональная аддикция, которая часто является результатом детской психологической травмы, холодными отношениями в любви. Такой человек стремится к предмету своего обожания и только в отношениях с ним может чувствовать себя комфортно.Этот тип зависимости опасен тем, что предмет патологической любви может вовсе не любить зависимого от него партнера, манипулировать им, даже жестоко обращаться. При расставании зависимый человек очень сильно страдает, у него могут развиться психические расстройства.

Сексуальная аддикция. Зависимость от различных сексуальных проявлений, когда партнер не воспринимается как личность.

Зависимость от психотерапии. Проявляется в постоянном посещении психотерапевта без весомых причин. Такое поведение объясняется стремлением переложить ответственность за свою жизнь на плечи психотерапевта.

Игровая зависимость. Играя, человек склонен к азарту — чем дольше играет, тем больше хочется. Игрок получает удовлетворение от побед. Часто он не замечает проигрышей, стремясь к выигрышу. Игроки не считают себя зависимыми, объясняя свое пристрастие развлечением. Но игромания способна довести человека до деградации личности, когда он становится готов на все ради игры. 

Трудоголизм. Для трудоголиков характерны полная зависимость от рабочих обязанностей, отсутствие хобби, личного времяпрепровождения, проблемы в семье. Они зависимы от одобрения их деятельности на работе, удовольствие находят только в выполнении своей работы [6].

Диагностика и лечение аддиктивного поведения

Аддикцию диагностируют с помощью специальных психологических тестов. В ходе их могут быть выявлены определенные черты, указывающие на склонность к аддиктивному поведению:

  • потребность в вызывающем поведении;
  • стремление к риску;
  • психическая неуравновешенность;
  • отстраненность;
  • пессимизм;
  • неразвитая эмоционально-волевая сфера.

Все эти черты могут привести к аддиктивному поведению в неблагоприятных социальных условиях [6].

Лечение адикции может включать в себя три составляющих: медикаментозное лечение, психотерапия и социотерапия.

При медикаментозном лечении для аддиктов с химической зависимостью часто используется заместительная терапия. Например, героиновым наркоманам предлагается метадон или бупренорфин. Врач-психиатр или психотерапевт при лечении аддикции может назначить антидепрессанты или ингибиторы обратного захвата серотонина.

Также для лечения подобных зависимостей может использоваться метод стимуляции глубинных структур головного мозга. При данном методе в мозг пациента вживляется специальный аппарат, который воздействует на определенные участки мозга слабым электрическим током.

Психотерапия может носить индивидуальный или групповой характер. При групповой психотерапии аддикты принимают участие в группах взаимопомощи, где они собираются вместе, чтобы поддерживать друг друга и делиться проблемами. В основе деятельности многих групп взаимопомощи лежит программа «12 шагов», впервые опубликованная в книге «Анонимные алкоголики» в 1939 году. Впоследствии программа была переработана и адаптирована под другие виды зависимостей. Недостатком данного способа лечения является то, что у аддиктов часто возникают рецидивы, а также одна аддикция заменяется другой – аддикцией отношений в определенной группе.

Индивидуальная психотерапия является более эффективным способом лечения. При лечении аддикции важен комплексный подход к человеку, анализ жизненной ситуации, изучение генеза. Важно выявить причины, по которым человек начал страдать от аддикции, повысить самооценку [7].

Список использованных источников

  1. Аддиктивное поведение: отличительные особенности, признаки [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://lifemotivation.online/razvitie-lichnosti/samorazvitie/addiktivnoe-povedenie
    1. Аддиктивное поведение [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://magazines.gorky.media/neva/2006/1/addiktivnoe-povedenie.html
    1. Аддиктивное поведение – это в психологии означает уход от общества [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://mind-control.ru/lichnost-i-obshhestvo/addiktivnoe-povedenie-yeto-v-psikhologii/
    1. Аддиктивное поведение: понятие, примеры, причины, виды [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://dnevnik-znaniy.ru/psixologiya/addiktivnoe-povedenie.html
    1. 5 этапов развития аддиктивного поведения [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://psy-files.ru/states/addikcia-addikt-addiktivnoe-povedenie.html
    1. Сущность и особенности аддиктивного поведения [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://wiki.fenix.help/psyhologiya/addiktivnoye-povedeniye
    1. Аддикция. Виды аддикций и лечение [Электронный ресурс]. Режим доступа: https://emberint.ru/articles/addiction/

Психолог, социолог                                                     Е.А. Шамбовская

отдела общественного здоровья