ГОСУДАРСТВЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ОРШАНСКИЙ ЗОНАЛЬНЫЙ ЦЕНТР ГИГИЕНЫ И ЭПИДЕМИОЛОГИИ
211391, Витебская область,
г. Орша, ул. Льва Толстого, 14

Тел. +375 216 54-28-60
Тел./факс +375 216 53-36-83
E-mail: orgtsge@vitebsk.by

Безопасное поведение при гололёде.

Дата публикации: 07.04.2019
  • В гололед надевайте обувь на низком каблуке с рельефной подошвой из пористого материала.
  • Если вы передвигаетесь с помощью трости, наденьте на неё резиновый колпачок   или возьмите лыжную палку с хорошо заточенным металлическим наконечником.
  • Выходите пораньше, чтобы перемещаться, не торопясь.
  • Не занимайте руки хрупкой или тяжелой ношей и не держите руки в карманах.
  • По возможности не проходите вблизи зданий и деревьев, чтобы избежать падающей сосульки или обледенелой ветки.
  • Соблюдайте особую осторожность при переходе дороги.
  • Внимательно смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места (замёрзшие лужи, склоны, лестницы и т.п.).
  • Если скользкое место невозможно обойти, то передвигайтесь по нему небольшими скользящими шагам на слегка согнутых ногах, наступайте на всю подошву.
  • Если вы поскользнулись, старайтесь присесть, сгруппироваться, приземлится на бок и перекатится.
  • Не торопитесь подняться, убедитесь, что нет травм, попросите прохожих помочь вам.
  • Если ничего рядом нет, повернитесь на живот, встаньте на четвереньки и только потом выпрямляйтесь, стараясь придержаться за какую-нибудь опору.
  • Если появилась резкая боль, не двигайтесь и не позволяйте никому передвигать вас, вызовите скорую помощь по телефону 103.