Дата публикации: 24.06.2020
В рамках республиканской профилактической информационно-образовательной акции «Беларусь против табака» 16 июня 2020 была организована отделом общественного здоровья ГУ «Оршанский зональный центр гигиены и эпидемиологии» «прямая телефонная линия» по вопросам психологических аспектов табакокурения. На вопросы отвечает психолог отдела общественного здоровья Е.Е. Игнатенко.
Правда ли, что вред от курения кальяна меньше чем вред курения сигарет?
Вред от курения кальяна не меньше вреда курения сигарет. Исследования показали, что дым, проходя через воду, избавляется всего лишь от нескольких веществ. У курильщиков кальяна мышьяка, свинца и других опасных веществ в организме больше чем у курильщиков сигарет. Табак из кальяна содержит такой же никотин, как и в обычных сигаретах и вызывает такое же привыкание. Доказано, что употребление кальяна вызывает рак легких, так же как и простые сигареты. А главное, остается волнующим гигиенический фактор (обработка и смена мундштуков).
Хочу бросить курить. В чем плюсы отказа от курения?
Отказ от курения благотворно влияет на состояние здоровья человека. Вы продлите свое активное долголетие на 10 лет больше, чем люди, которые курят. А также, исключая пассивное курение, продлите и улучшите жизнь себе и окружающим Вас людям. При отказе от курения риск заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной систем снижается, а также снижается риск возникновения онкологических заболеваний.
Недавно почувствовала, что от сына пахнет табаком. Подозреваю, что он курит. Как узнать есть ли у него зависимость? Опасно ли курение для подростков?
Курение вредит здоровью человека любого возраста. Особо опасно курение в подростковом возрасте. Во время курения у подростка приостанавливается рост, замедляется половое развитие, нарушается психическое и физическое развитие. Признаки никотиновой зависимости –это вялость, усталость, упадок сил, депрессия, раздражительность и не мотивированная агрессия. Исследованиями установлено, что формирование зависимости из увлечения происходит быстрее во времени у детей и подростков, чем у взрослого человека. Поэтому пагубное воздействие табака и вторичного дыма на организм проявится гораздо раньше и будет носить более выраженный характер.
Самое главное в отношениях со своим сыном — подростком – доверие. Поверьте, только уверенные и обоснованные факты избавят наших детей от увлечения пагубными привычками и укрепят формирование культуры здоровья.
Психолог отдела общественного здоровья ГУ «Оршанский зональный центр гигиены и эпидемиологии» Е.Е. Игнатенко