ГОСУДАРСТВЕННОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ОРШАНСКИЙ ЗОНАЛЬНЫЙ ЦЕНТР ГИГИЕНЫ И ЭПИДЕМИОЛОГИИ
211391, Витебская область,
г. Орша, ул. Льва Толстого, 14

Тел. +375 216 54-28-60
Тел./факс +375 216 53-36-83
E-mail: orgtsge@vitebsk.by

Ребятам о здоровом образе жизни.

Ребятам о здоровом образе жизни. Дата публикации: 15.03.2021

В древние времена слово «здоровье» произносилось иначе — СЪДОРОВЪ и значило «крепкий, как дерево». Люди приветствовали друг друга словами «Здорово!» и «Здравствуй!», желая тем самым здоровья друг другу. С давних времён Древняя Русь была знаменита своими богатырями, подвиги которых не перестают нас удивлять. С древних пор их описывали как «Народ могучий, и телосложение у них крепкое, мужество большое».

Причинами хорошего здоровья в Древней Руси были: натуральная пища, баня, купание в естественных водоемах – закаливание.

Специалистами отдела общественного здоровья Оршанского зонального ЦГЭ постоянно проводятся мероприятия («Праздники здоровья») в детских дошкольных учреждениях города Орши и Оршанского района, на которых детям доносится информация, популяризующая здоровый образ жизни.

С ребятами обсуждаются вопросы по теме составляющие здорового образа (здоровое питание, правильный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек, спорт и двигательная активность.) Мероприятия начинаются с небольшой беседы инструктора-валеолога с детьми о здоровье, о полезных и вредных привычках, о важности соблюдения режима дня. Затем малыши совершают увлекательное путешествие в страну Здоровья, побывав в разных городах и участвуют в интересных играх, конкурсах. Со словами: «чистым жить – здоровым быть» дети попали в городок Чистюлька. Здесь они отгадывали загадки самого главного жителя – Мойдодыра – о предметах личной гигиены, вспоминали пословицы о чистоте. А в городе Спортивном ребята с удовольствием делали зарядку «Бодрое утро». В городе Витаминка дети познакомились с витаминами A, B, C, D, узнали, как они влияют на организм человека, внимательно искали овощи, фрукты и продукты, в которых они содержатся. В последнем городе Здоровейке ребята с интересом помогали запутавшемуся сказочному герою Незнайке выбрать только полезные продукты, объяснив почему остальные вредные.

Завершая путешествие по стране Здоровья дети сделали вывод, что для нашего здоровья очень важно делать зарядку, соблюдать чистоту, правильно питаться, гулять на свежем воздухе и заниматься спортом. Соблюдение правил здорового образа жизни укрепляет здоровье и воспитывает волю и характер человека, наше здоровье – это большой красивый цветок. Чтобы он расцвёл, нам необходимо соблюдать правила здорового образа жизни.

Инструктор-валеолог отдела общественного здоровья                                              Туминская О.Л.