Дата публикации: 20.01.2020
Что такое грипп? Это острое сезонное вирусное заболевание ,вызываемое вирусами гриппа , поражающее клетки слизистой оболочки дыхательных путей- от носа до мелких бронхов. Болезнь непредсказуема и опасна осложнениями.
Извлекая уроки из пандемий прошлого века, очевидны важность и необходимость проведения профилактических мероприятий .
В рамках ЕДЗ « Профилактика гриппа и ОРВИ» сотрудниками Отдела Общественного Здоровья была проведена локальная акция « Ситуация под контролем! Гриппу скажем НЕТ!» в аптеке № 1 Фармостров, на которой проводилась разъяснительная работа с посетителями о мерах профилактики гриппа и вирусных заболеваний, как уберечься от вируса и защитить своих близких, напоминались основные пути передачи вируса гриппа, проводилось консультирование по вопросам заболевания, распространялись информационно-образовательные материалы по актуальным вопросам, рекомендовалось приобретение средств индивидуальной защиты в аптечной сети.
В период подъема заболеваемости
острыми респираторными инфекциями и гриппом:
-избегайте близкого контакта с больными людьми;
-больше бывайте на свежем воздухе. вместо переполненного общественного транспорта на работу и с работы ходите пешком;
-регулярно мойте руки с мылом. старайтесь не прикасаться руками ко рту, носу, глазам. избегайте объятий и поцелуев;
-при контакте с больным человеком используйте маски;
-включите в свой рацион витамины, особенно витамин С, фрукты и овощи, лук, чеснок;
-высыпайтесь и просыпайтесь с улыбкой, увеличьте физическую активность;
— чаще проветривайте помещение ,проводите влажную уборку;
Выполняя эти нехитрые советы , вы сохраните свое здоровье!
Инструктор-валеолог Туминская О.Л.
